Como eliminar el mal olor en los pies

En este post te damos ideas de cómo eliminar el mal olor de los pies. Debes saber que si sufres de este problema puede ser debido a una mala higiene o a malos hábitos, pues entonces comienza por corregir estos hábitos en cuanto al calzado:

-Evita usar zapatillas, pero si se te hace imposible, lávalas frecuentemente por dentro y por fuera incluyendo la plantilla, quítala de la zapatilla y lávala frotándola con jabón común y lavandina para luego secarlas al sol.

- Evita usar calcetines de fibra sintética especialmente en verano, porque estas fibras no permiten que el pie respire normalmente

- Usa durante todo el año calcetines de algodón, sin importar si son cortos, tres cuarto o largos, lo importante es que siempre sean de algodón.

- Cámbiate los calcetines todos los días y lávalos con esmero.

- Al acostarte pon tus zapatillas al aire libre para que se ventilen, verás que al día siguiente esas mismas zapatillas ya no tendrán ese olor nauseabundo que a veces puede descomponerte.

- Haz el mismo tratamiento con tus zapatos, éstos no pueden ser lavados, pero intercámbialos, no uses siempre los mismos y déjalos en algún lugar por la noche para que tomen aire.

Intenta cambiar por estos hábitos y al mismo tiempo brinda a tus pies una higiene muy precisa:

- Lávalos todos los días y hazte baños con agua y vinagre tres veces al día.

- Luego del lavado sécalos muy bien sobre todo entre los dedos .

- Una vez bien secos aplícales polvo pédico o desodorante para pies.

Siguiendo todos estos consejos tu olor de pies mejorará sustancialmente de lo contrario deberás recurrir a un médico para que evalúe tu alimentación ya que siempre se dice que “eres lo que comes”, o quizá tengas un problema orgánico.