Recetas de Cocina
Beneficios de la Dieta Mediterranea
La dieta mediterránea trae beneficios para la salud. De hecho estudios científicos demuestran que una una alimentación es la base indiscutible para una vida saludable y la dieta mediterránea es esencial para ello ya que previene las enfermedades cardiovasculares, proporciona una mayor Sigue leyendo "Beneficios de la Dieta Mediterranea"Alimentos con fibra para niños
Alimentos con fibra para niños Una dieta rica en fibra es importante para mantener sano el funcionamiento intestinal y el sistema digestivo. También ayuda a mantener bajos los niveles de azúcar y colesterol en sangre. Para saber cuánta fibra necesita un niño en la dieta se debe realizar una operación muy sencilla, se le suma ... Sigue leyendo "Alimentos con fibra para niños"Tomates rellenos de atún
Los Tomates rellenos de atún son una receta tradicional de las fiestas y seguramente quieres saber cómo prepararlos para deleitar a todos tus comensales. Esta receta es muy sencilla, así que manos a la obra y que tengas unas felices fiestas.Ingredientes Sigue leyendo "Tomates rellenos de atún"Como preparar aceitunas caseras
Como preparar aceitunas caseras Si tienes un olivo en casa puedes preparar fácilmente tus aceitunas caseras para almacenarlas y consumirlas cuando desees. La salmuera no es más que agua con una alta concentración de sal que permite conservar las aceitunas Sigue leyendo "Como preparar aceitunas caseras"Alimentos de origen vegetal
Los alimentos de origen vegetal se obtienen naturalmente a través de la recolección. Son los alimentos que provienen de las partes de las plantas que resultan comestibles. No sólo son las frutas y las verduras, como se piensa popularmente, sino los cereales, legumbres, frutos secos, semillas y todo lo que provenga de algún tipo de ... Sigue leyendo "Alimentos de origen vegetal"